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咖啡燕麦饮,这款燕麦糠亲测还不错哟

2019-04-04 11:05 来源:品牌汇

出于对身体健康和皮肤健康的追求,“低糖饮食”逐渐引起大家关注,减少摄入蔗糖、甜味剂以及各类合成糖,在需要的情况下优先摄入果糖,成为更多人的选择。食品工业中也出现不少低糖产品,供消费者选择。

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今天,吃货君要给大家安利一款燕麦糠就是个很不错的选择,一起来看看!据说爱美的人都懂低糖饮食哦。

咖啡燕麦饮,这款燕麦糠亲测还不错哟

品牌: QUAKER/桂格

系列: 进口燕麦糠

产地: 马来西亚

口味: 燕麦糠

净含量: 240g

①包装

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外部纸盒包装,如果你吃过盒装的奥利奥,这个燕麦糠就差不多同一种开启模式就是了。

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(24条*10g装)

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(经测量连袋11.4g)

②营养价值

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每100克的燕麦糠,含有15克的膳食纤维,7克脂肪,17克蛋白质,0胆固醇。而在15克的膳食纤维中,又有将近一半是可溶性纤维。

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小麦的纤维主要属非水溶性,但燕麦兼有非水溶性纤维和水溶性纤维,不但可畅通肠胃,预防便秘,更可降胆固醇,且燕麦糠的水溶性纤维更高,降胆固醇效力更强。

③质地

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质地疏松、无结块现象。

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燕麦糠,就是燕麦的皮的单独产品。磨的碎不碎看厂商。主要的健康点就是在于它的零胆固醇,丰富的膳食纤维,也有不错的蛋白质含量。

④冲泡试饮

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直接开水冲泡的话是没有什么特别的味道,像米稀。

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尝试推荐的与咖啡搭配。

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咖啡和麦片据说都有促进消化的功效,不知道燕麦糠怎么样?是不是用来消食的,哈哈哈哈哈。

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优雅点,泡一杯燕麦配咖啡,再加点燕麦糠,3分钟就能搞定的早餐,不需要繁琐的准备,也能给你营养健康,还比不吃更减肥哦~

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咖啡是一种文化、燕麦是一种健康,具有各自特色。

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口感:平衡又饱满。

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建议:燕麦糠是燕麦粒的外层。燕麦糠加进牛奶或其他冲泡类饮品里,口感会变得更粘稠,糠粒的口感QQ的。

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这个包装是小条分装的,每小条10g,很方便。

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最好的方式,还是有比例,少量的将它加入到你的日常饮食中。

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比如在你的麦片里加一点,比如在你的吐司面团中加一些,让你摄入的食物的养分结构更完整丰富,这才是正确使用健康食物的方法喔~