凌妈妈的左左最近受伤了，可能是脚踝扭曲或者韧带拉伤。这种情况常见于体育运动或者走路不当，而凌妈妈的左左之所以会出现这种问题，可能是因为她平时缺乏足够的运动或者没有注意保护脚部。
左左的损伤可能会引起不同程度的疼痛和肿胀，这也会影响凌妈妈的日常活动和工作。她需要尽快找专业医生进行诊断和治疗，以便尽快康复。
凌妈妈也需要注意平时的生活习惯，尤其是保护脚部。这包括穿适合自己的鞋子、避免过度劳累、注意脚部的舒适度等等。体育锻炼也很重要，可以增加身体素质和减少运动伤害的发生。
对于凌妈妈左左的伤，及时找专业医生进行治疗和保护脚部都是很重要的。这也提醒我们，平时生活中注意脚部和健康的重要性。
